ทันเวลาสําหรับเรื่องเย็นชาหลังเลิกงานพาดหัวข่าวจํานวนมากมีแนวโน้ม เว็บสล็อตแตกง่าย ว่าการดื่มเหล้าเล็กน้อยจะไม่ฆ่าคุณ ในความเป็นจริง, มันอาจจะ “ทําความสะอาด” สมองของคุณและลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อม.
ดังนั้นวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังการเรียกร้องการยกคิ้วนี้คืออะไร? มันไม่จําเป็นต้องออกไปที่นั่นอย่างที่คิด แต่อย่าเพิ่งดื่มสุราเลย การวิจัยได้ทํากับหนูซึ่งเผาผลาญแอลกอฮอล์แตกต่างจากมนุษย์และไม่ควรนํามาเป็น prescriptive เขียนผู้เขียนวันศุกร์ (2 ก.พ.) ในวารสาร Scientific Reports (เปิดในแท็บใหม่).
”โดยธรรมชาติแล้วการศึกษานี้ดําเนินการในหนูไม่ควรถูกมองว่าเป็นคําแนะนําสําหรับแนวทางการบริโภค
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในมนุษย์” Maiken Nedergaard ผู้เขียนการศึกษาอาวุโสและเพื่อนร่วมงานของเธอเขียนไว้ในบทความ Nedergaard เป็นนักประสาทวิทยาที่ศูนย์ประสาทวิทยาขั้นพื้นฐานและประสาทวิทยาการแปลของมหาวิทยาลัยโคเปนเฮเกน [7 วิธีที่แอลกอฮอล์ส่งผลต่อสุขภาพของคุณ]
Nedergaard และเพื่อนร่วมงานของเธอค้นพบในปี 2012 ว่าน้ําไขสันหลังในสมอง (CSF) ที่ล้อมรอบสมองและไขสันหลังไม่ได้เป็นเพียงเบาะรองนั่งต่อต้านแรงกระแทกเท่านั้น นอกจากนี้ยังล้างของเสียออกไปอย่างแข็งขันรวมถึงโปรตีนอะไมลอยด์βซึ่งมักพบในกอที่ผิดปกติในสมองของผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์ นักวิจัยขนานนามการกําจัดขยะในสมองนี้ว่า “ระบบไกลมฟาติก”
ในขณะเดียวกันการวิจัยเกี่ยวกับแอลกอฮอล์และสมองได้แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าการดื่มเรื้อรังและหนักเป็นกิจกรรมที่อันตรายมาก จากข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) การใช้แอลกอฮอล์อย่างหนักในระยะยาวเชื่อมโยงกับเงื่อนไขต่างๆ ตั้งแต่มะเร็งโรคหัวใจไปจนถึงภาวะสมองเสื่อม
แต่เนื่องจากผู้ที่ชื่นชอบข่าวสุขภาพสามารถยืนยันได้ แต่ก็มีการศึกษาหลายชิ้นที่พบว่าแอลกอฮอล์จํานวนเล็กน้อย เช่น ไวน์หนึ่งแก้วขนาด 5 ออนซ์ต่อวัน อาจเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่ลดลงของภาวะเดียวกันหลายอย่าง รวมถึงภาวะสมองเสื่อม โรคหัวใจและหลอดเลือด และมะเร็งหลายชนิด (แม้ว่าการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณต่ําจะเชื่อมโยงกับมะเร็งบางชนิด โดยเฉพาะมะเร็งเต้านม แต่การศึกษาในปี 2009 ที่ตีพิมพ์ในวารสารสถาบันมะเร็งแห่งชาติพบว่า)
แอลกอฮอล์และสมองเพื่อตรวจสอบความขัดแย้งที่ดูเหมือน Nedergaard และเพื่อนร่วมงานของเธอได้ศึกษาผลของแอลกอฮอล์ต่อระบบ glymphatic ของหนู พวกเขาให้ยาสัตว์ด้วยแอลกอฮอล์ในระดับต่ําปานกลางหรือสูง ปริมาณต่ําเทียบเท่ากับการดื่มแอลกอฮอล์ 2.6 ครั้งสําหรับคนน้ําหนัก 154 ปอนด์ (70 กิโลกรัม) โดยเครื่องดื่มที่กําหนดเป็นไวน์ 5 ออนซ์ที่มีแอลกอฮอล์ 12 เปอร์เซ็นต์หรือเบียร์แอลกอฮอล์ 5 เปอร์เซ็นต์ 12 ออนซ์ ปริมาณปานกลางเทียบเท่ากับเครื่องดื่ม 7.9 สําหรับคนน้ําหนัก 154 ปอนด์ และปริมาณที่สูงคือ 21 เครื่องดื่ม อย่างไรก็ตามการเปรียบเทียบน้ําหนักตัวเหล่านี้ไม่ค่อยแม่นยํานักเพราะไม่ได้คํานึงว่าการเผาผลาญของเมาส์เร็วกว่ามนุษย์’ Nedergaard บอกกับ Newsweek
แม้ว่าการค้นพบจะไม่แปลว่าผู้คนได้ง่าย แต่ก็ให้คําอธิบายที่เป็นไปได้ว่าทําไมแอลกอฮอล์จึงดูเหมือน
สร้างความเสียหายในปริมาณมาก แต่อาจเป็นประโยชน์ในขนาดเล็ก นักวิจัยใช้สารเรืองแสงที่ฉีดเข้าไปในน้ําไขสันหลังสมองของหนู (สิ่งที่พบว่าล้างขยะ) นักวิจัยได้ติดตามน้ําไขสันหลังผ่านสมอง พวกเขาพบว่าทันทีหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณต่ําเพียงครั้งเดียวการไหลของน้ําไขสันหลังเพิ่มขึ้น 40 เปอร์เซ็นต์ ในทางตรงกันข้ามปริมาณปานกลางและสูงทําให้การไหลของน้ําไขสันหลังลดลงประมาณ 30 เปอร์เซ็นต์ นักวิจัยเขียนว่า การลดลงเนื่องจากระดับแอลกอฮอล์ที่สูงขึ้นช่วยลดปริมาณเลือดที่หัวใจเคลื่อนที่ได้ชั่วคราวในแต่ละปั๊ม และการไหลเวียนของเลือดช่วยขับเคลื่อนการไหลเวียนของน้ําไขสันหลัง [ภายในสมอง: การเดินทางผ่านภาพถ่ายผ่านกาลเวลา]
เพื่อทดสอบผลของการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เรื้อรังนักวิจัยให้หนูปริมาณแอลกอฮอล์ต่ําหรือปานกลางเป็นเวลา 30 วันติดต่อกัน (พวกเขาข้ามปริมาณที่สูงเพราะระดับเหล่านั้นฆ่าหนู 40 เปอร์เซ็นต์ในการศึกษานําร่อง)
ยี่สิบสี่ชั่วโมงหลังจากปริมาณแอลกอฮอล์ครั้งสุดท้ายหนูที่ได้รับแอลกอฮอล์ในปริมาณต่ําแสดงให้เห็นว่าการทํางานของ glymphatic ดีขึ้น 19 เปอร์เซ็นต์หรือ CSF ล้างของเสียได้ดีเพียงใดเหนือหนูที่ได้รับน้ําเกลือธรรมดาเป็นตัวควบคุม หนูที่ได้รับปริมาณปานกลางเห็นการทํางานของ glymphatic ของพวกเขากลับสู่ปกติ, แต่ไม่ได้รับการส่งเสริมสุขภาพใด ๆ.
ในการทดสอบพฤติกรรมหนูที่ได้รับแอลกอฮอล์ในปริมาณต่ําเรื้อรังมีแนวโน้มที่จะสํารวจวัตถุใหม่ ๆ เช่นเดียวกับหนูที่ได้รับน้ําเกลือนักวิจัยพบว่า อย่างไรก็ตามหนูที่ได้รับปริมาณปานกลางมีความสนใจน้อยกว่า ผลการวิจัยเหล่านั้นชี้ให้เห็นว่าปริมาณแอลกอฮอล์ที่ต่ําไม่ได้ทําลายการเรียนรู้และความจํา แต่ปริมาณปานกลางทํา หนูที่ได้รับแอลกอฮอล์ในปริมาณต่ํายังพบว่ามีการอักเสบในสมองน้อยกว่าหนูที่ไม่ได้สัมผัสกับแอลกอฮอล์เลย เว็บสล็อต , สล็อตแตกง่าย
